Meditații engleză – un pas important pentru dezvoltarea profesională

Un studiu realizat de EF Education First arată că țările cu un nivel ridicat de competență în limba engleză au și economii mai dezvoltate. Acest lucru nu este deloc surprinzător, având în vedere că engleza este limba dominantă în comerțul internațional și în colaborările transnaționale. Datele publicate de platformele de recrutare, precum LinkedIn sau Glassdoor, indică faptul că peste 70% dintre anunțurile de joburi la nivel global includ cunoașterea limbii engleze ca cerință esențială.

Pentru cei care doresc să își îmbunătățească nivelul de cunoaștere a acestei limbi, opțiunea de a urma meditații engleză este una dintre cele mai eficiente soluții. Cursurile personalizate, fie ele în format online sau fizic, oferă posibilitatea de a dobândi nu doar vocabularul de bază, ci și abilități avansate de comunicare, adaptate domeniului profesional al fiecăruia.

Cunoașterea limbii engleze – o poartă deschisă spre oportunități globale

Într-un context în care mobilitatea internațională este mai accesibilă ca niciodată, cunoașterea limbii engleze permite accesul la oportunități profesionale în companii multinaționale sau la posibilitatea de a lucra în străinătate. Studiile arată că persoanele care vorbesc fluent engleza au șanse semnificativ mai mari de a obține un loc de muncă bine plătit comparativ cu cei care nu stăpânesc această limbă.

Un raport realizat de British Council relevă faptul că 25% dintre pozițiile de management din marile corporații sunt ocupate de persoane care dețin competențe avansate în limba engleză. Acest lucru se explică prin faptul că multe companii internaționale utilizează engleza ca limbă oficială de lucru, indiferent de locația în care își desfășoară activitatea.

Engleza – soluția pentru integrarea în piața muncii internațională

Un alt avantaj major al cunoașterii limbii engleze este accesul la o gamă extinsă de resurse educaționale și de formare profesională. Cele mai prestigioase universități din lume, precum Harvard, Oxford sau MIT, oferă cursuri și programe în limba engleză, iar mulți dintre cei care doresc să își continue studiile la nivel internațional trebuie să dovedească un nivel avansat al acestei limbi.

În plus, în domenii precum IT, inginerie, marketing digital sau medicină, engleza este limba predominantă pentru cercetare și inovație. Cei care investesc în meditatii engleza pot dobândi un avantaj competitiv, având acces mai rapid la informații de ultimă oră și la rețele profesionale globale.

Cunoașterea englezei, o competență esențială în cariera modernă

Trăind într-o lume în care comunicarea globală definește succesul profesional, iar stăpânirea limbii engleze nu mai este un simplu beneficiu, ci o cerință de bază. Fie că este vorba despre obținerea unui job mai bine plătit, avansarea în carieră sau accesul la resurse educaționale de top, cunoașterea acestei limbi deschide numeroase oportunități. Pentru cei care își doresc să își îmbunătățească rapid și eficient competențele lingvistice, meditațiile sunt o modalitate care chiar funcționează. Cursurile sunt adaptate nevoilor specifice fiecărui individ, de aceea progresele se observă rapid. Investiția în cunoașterea acestei limbi nu doar că facilitează integrarea pe piața muncii, ci și contribuie la dezvoltarea unei cariere de succes într-un mediu din ce în ce mai competitiv.

Am văzut de-a lungul timpului cum frica de a vorbi în limba engleză, de a se exprima poate greșit sau stângaci la început, a pus mulți cursanți mult timp pe bară, ajungând să evite contextele în care ar fi fost poate necesar să aibă o scurtă conversație în engleză cu un nativ sau nu.

Mulți nu au mai mers la interviuri sau nu au mai aplicat la anumite joburi pentru că nu erau siguri de abilitățile lor. Și totuși, “in real life”, avem nevoie să transformăm felul în care ne uităm la frică. Chiar dacă aici vorbim doar de frica de exprimare în limba engleză, putem aplica același principiu indiferent că ne referim la frica de a vorbi în public, frica de a ne exprima părerea într-un colectiv/grup, frica de a spune ceva “greșit”.

În prezent, marea majoritate a oamenilor e conștientă de anumite frici căpătate în urma anumitor experiențe, fie ele din copilăria timpurie sau chiar din viața de adult. Și totuși, a te împrieteni cu acestea, a le vedea partea bună și partea mai puțin bună, precum și impactul pe care îl au asupra noastră, nu e simplu și nici foarte ușor.

Adevărul e că necesită efort și energie din partea noastră pentru a reuși să ne transformăm percepția.

1. Primul pas e sa identificam cauza/ sursa fricii

De cele mai multe ori, teama de a vorbi în engleză are la bază frica de a face greșeli, frica de a fi judecat/ă sau, uneori, este vorba doar de lipsa de exercițiu.

Ce poti sa faci:

• Ia-ti un moment cu tine si reflecteaza asupra momentelor in care ai perceput aceasta frica si identifica ce anume a declansat-o. Mergi in profunzime si vezi daca observi similaritati intre momentele identificate.

2. Pasul urmator consta in a gasi o persoana/ mediu care sa te sustina in ceea ce ai tu de indeplinit

• De exemplu, pentru limba engleza ai putea gasi fie un centru/ un meditator/ un profesor care sa inteleaga procesul tau si sa se muleze pe nevoia ta, creand un mediu optim si sigur de invatare in care sa fii incurajat pentru fiecare reusita si totodata sa primesti un feedback constructiv care sa te ghideze a ceea ce ai de imbunatatit.

• Comunica direct profesorului / meditatorului cu care lucrezi, orice nelamuri sau intrebari ai avea, facilitand astfel un bun mers al procesului.
• Cel mai important – ai rabdare si incredere in proces. Lasa ‘greselile’ sa iti fie maestri in proces si sarbatoreste fiecare reusita. Vor fi dati cand totul va merge foarte bine si dati cand ti se pare ca iar nu o sa reusesti, ca inca nu te exprimi asa cum iti doresti insa totul face parte din proces si e important sa avem rabdare cu noi si sa nu ne comparam cu altii.
• Si ca in orice lucru mai putin facil pe care il facem vor aparea momente cand ne vom gandi sa renuntam, ca nu are rost, ca noi nu putem etc…astfel de ganduri sunt normale si vor aparea, important e sa evaluez daca vreau sa renunt pentru ca am dat de un hop si mi se pare greu sau este altceva.
  

Posibile idei pe care le poti testa:

• Lucreaza o perioada 1 la 1 cu un meditator cu experienta cu care rezonezi si cu care te simti confortabil sa te exprimi, iar apoi poti trece la sesiuni de grup unde poti exersa vorbirea in limba engleza cu alti cursanti.
• Poti participa la diferite evenimente si poti incepe usor sa conversezi cu alti participanti in limba engleza.

3. Exerciții de improvizație și role-play

• Jocurile de rol, dezbaterile și discuțiile pe teme cat mai variate sunt modalități excelente de a practica si exersa abilitatile de exprimare precum si cresterea increderii in sine, intr-un mediu sigur si continator.

4.Exemple de succes din viața reală:

• De-a lungul timpului am avut multi cursanti care au venit catre mine cu aceasta dorinta de a se exprima cat mai bine, corect si fara teama in limba engleza si care nu de multe ori se blocau cand trebuiau sa vorbeasca datorita lipsei de incredere in abilitatile proprii.

Mai jos povestea unei cursante (al carei nume nu il voi publica):

I. a venit catre mine deoarece isi dorea sa se exprime cat mai usor si corect in limba engleza. Simtea ca acest lucru o tinea pe loc in mai multe arii ale vietii ei, mai ales partea profesionala unde nu putea evolua deoarece doar gandul ca fi necesar sa sustina un interviu in limba engleza o facea sa renunte din start la a mai aplica la joburi noi sau poate chiar sa se mute in alta tara.

Am inceput 1la 1 sa lucram pe aspecte de vocabular si gramatica de baza construind treptat baza pentru a face trecerea catre jocuri de rol, discutii cat mai variate pe diverse teme. Dupa o perioada am facut saltul la grup, la conversatiile in grup, role plays si dezbateri pe diferite tematici. Dupa ce a capatat incredere in abilitatile dobandite, a aplicat la primele job-uri ce necesitau limba engleza si am inceput sa ne pregatim pentru interviuri, cu intrebari adaptate tipului de job, experientei sale laborale si intrebari comportamentale clasice folosite de recrutori. A fost un proces important si solicitant pentru ea, dar in final I. a reusit sa se imprieteneasca cu frica sa si sa isi realizez visul unui job in strainatate.

Pe scurt, totul e posibil si avem in noi tot ce avem nevoie ca sa ne punem pe treaba.

Intrebare de reflectie pentru tine: Cu ce frica proprie as vrea sa ma imprietenesc?

Învățarea unui număr cât mai mare de cuvinte noi poate părea o provocare, dar cu metodele potrivite devine o experiență plăcută și eficientă. În acest articol, vom explora câteva tehnici testate și sfaturi practice, alături de exerciții interactive, care te vor ajuta să îți îmbunătățești și să îți diversifici vocabularul în limba engleză.

1. Învățarea Contextualizată

Contextul este cheia:
Învățarea cuvintelor în context, nu doar ca termeni izolați, te ajută să reții mai ușor semnificația și utilizarea lor. Citește articole, povestiri sau dialoguri unde apar cuvintele noi. Astfel, vei vedea cum se leagă cu restul propoziției și vei asimila corect nuanțele de sens.

Sfaturi practice:

• Creează scurte povești sau fraze care să includă noile cuvinte.
• Sublinează sau notează cuvintele necunoscute și caută-le semnificația înainte de a relua lectura.
• Folosește aplicații sau platforme online care oferă texte interactive cu definiții și exemple.

2. Utilizarea Metodei Pomodoro

Concentrare maximă:
Această tehnică presupune sesiuni scurte de învățare intensă (de obicei 25 de minute), urmate de pauze scurte. În timpul acestor sesiuni, concentrează-te exclusiv pe învățarea vocabularului.

Sfaturi practice:

• Alege 5-10 cuvinte noi pentru fiecare sesiune.
• Folosește carduri de studiu (flashcards) pentru a repeta rapid cuvintele și a verifica semnificațiile.
• După fiecare sesiune, testează-te sau schimbă rolurile de întrebare și răspuns cu un partener de studiu.

3. Exerciții Interactive și Jocuri

Învățarea prin joacă:
Jocurile și exercițiile interactive fac procesul de învățare mai antrenant. Ele nu numai că stimulează creierul, dar ajută și la formarea de conexiuni între cuvinte și situații reale.

Sfaturi practice:

• Participă la jocuri de tip „Scrabble” sau „Boggle” în limba engleză.
• Utilizează aplicații mobile care oferă exerciții de vocabular, unde poți să concurezi cu alți utilizatori.
• Creează un grup de studiu unde să jucați jocuri de rol sau să rezolvați puzzle-uri lingvistice împreună.

4. Tehnici de Repetare și Revizuire

Repetiția este mama învățării:
Repetarea regulată este esențială pentru a transforma cuvintele noi în cunoștințe de durată. Planifică sesiuni de revizuire periodice pentru a consolida vocabularul învățat.

Sfaturi practice:

• Folosește metode de repetiție spațiată (spaced repetition) cu ajutorul unor aplicații dedicate.
• Revizuiește periodic listele de cuvinte, folosind carduri de studiu sau exerciții de scriere.
• Creează un jurnal de vocabular unde să notezi cuvintele noi, împreună cu exemplele de utilizare și orice asociere vizuală sau contextuală.

5. Integrarea Cuvintelor în Conversații

Practică activă:
Cel mai eficient mod de a-ți îmbogăți vocabularul este să folosești cuvintele noi în discuții reale. Exersează cu prieteni, colegi sau chiar în cadrul sesiunilor de meditații de engleză.

Sfaturi practice:

• Încearcă să integrezi cel puțin un cuvânt nou în fiecare conversație.
• Participă la întâlniri sau forumuri online unde se discută în limba engleză.
• Înregistrează-te vorbind pe teme diverse și ascultă înregistrările pentru a identifica cuvintele folosite corect și eventualele greșeli.

Concluzie

Învățarea vocabularului în limba engleză nu trebuie să fie o sarcină monotonă. Prin utilizarea tehnicilor de învățare contextualizată, a metodei Pomodoro, a exercițiilor interactive, a repetării și revizuirii sistematice, precum și prin integrarea activă a cuvintelor în conversații, poți transforma acest proces într-o aventură plină de descoperiri și satisfacții. Explorează aceste metode și descoperă care se potrivesc cel mai bine stilului tău de învățare!

Pentru mai multe sfaturi și pentru a discuta despre cum te pot ajuta prin meditații personalizate, nu ezita să mă contactezi.

Confuzia dintre “your” și “you’re”

• Greșeală comună: Mulți confundă your (posesivul) cu you’re (contractul de la you are). De exemplu, “Your amazing!” în loc de “You’re amazing!”
• Cum să eviți greșeala: Amintește-ți că your indică posesia (your book = cartea ta), în timp ce you’re este forma prescurtată de la you are (tu ești).

Exemplu 

• Your car is parked outside.
• You’re a great student.

Învățarea limbii engleze poate fi un proces provocator, mai ales când vine vorba de gramatică. Chiar și cei care vorbesc engleza la un nivel avansat fac uneori greșeli comune. Acestea apar, în general, din cauza diferențelor dintre limba maternă și engleză sau din lipsa unei înțelegeri aprofundate a regulilor gramaticale. În acest articol, vom explora cele mai frecvente greșeli gramaticale și îți vom oferi soluții pentru a le evita.

Confuzia între “much” și “many”

• Greșeală comună: Mulți elevi folosesc much în loc de many sau invers, în contexte greșite. De exemplu, “I have much friends” în loc de “I have many friends.”
• Cum să eviți greșeala:
  • Much se folosește cu substantive ne-numărabile (much water, much money).
  • Many se folosește cu substantive numărabile (many friends, many books).

Exemplu:

• I don’t have much time.
• She has many questions.

Folosirea greșită a formelor comparative și superlative

• Greșeală comună: Elevii confundă comparativul și superlativul, spunând “She is more smarter than me” în loc de “She is smarter than me.”
• Cum să eviți greșeala:
  • Pentru adjective scurte (de obicei cu o singură silabă), adaugă -er pentru comparativ și -est pentru superlativ (smarter, smartest).
  • Pentru adjective lungi (mai mult de două silabe), folosește more pentru comparativ și most pentru superlativ (more beautiful, most beautiful).

Exemplu:

• She is smarter than me.
• This is the most interesting book I’ve read.

Confuzia între “there”, “their” și “they’re”

• Greșeală comună: Mulți elevi confundă aceste cuvinte care sună la fel. De exemplu, “There coming tomorrow” în loc de “They’re coming tomorrow.”
• Cum să eviți greșeala:
  • There indică un loc (there is a cat).
  • Their este posesivul (their house).
  • They’re este prescurtarea de la they are.

Exemplu:

• There is a new student in class.
• Their dog is very friendly.
• They’re going to the park.

Folosirea incorectă a “since” și “for”

• Greșeală comună: Confuzia între since și for este frecventă atunci când se vorbeste despre durate de timp. De exemplu, “I have lived here since five years” în loc de “I have lived here for five years.”
• Cum să eviți greșeala:
  • Since se folosește pentru a indica momentul în care a început o acțiune (since 2010, since last week).
  • For se folosește pentru a indica durata unei acțiuni (for 5 years, for a long time).

Exemplu:

• I have known him since 2015.
• I have worked here for 3 years.

Folosirea greșită a “good” și “well”

• Greșeală comună: Un alt aspect care creează confuzie este folosirea lui good și well în mod greșit. De exemplu, “I did good on the test” în loc de “I did well on the test.”
• Cum să eviți greșeala:
  • Good este un adjectiv și descrie substantive (a good job, a good person).
  • Well este un adverb și descrie verbe (to perform well, to sing well).

Exemplu:

• She is a good student.
• He speaks English well.

Folosirea greșită a “it’s” și “its”

• Greșeală comună: Mulți studenți confundă it’s cu its, scriind de exemplu “The dog wagged it’s tail” în loc de “The dog wagged its tail.”
• Cum să eviți greșeala:
  • It’s este forma prescurtată de la it is sau it has.
  • Its este pronumele posesiv, indicând că ceva aparține unui lucru sau animal.

Exemplu:

• It’s raining outside.
• The cat licked its paw.